طريق السعادة

من اعظم ابواب السعادة دعاء الوالدين ، فاغتنمه ببرهما ليكون لك دعاؤهما حصنا حصينا من كل مكروه

في الابتسامه صحه

بسم الله الرحمن الرحيم

والصلاه والسلام علي اشرف المرسلين سيدنا محمد خاتم الانبياء عليه
الصلاه والتسليم ، اما بعد...

اليوم موضوع جديد عن الابتسامه وأثرها ع الانسان نبدأ الان مع الدراسه

اجري عالم النفس الامريكي (د.جيمس اريكسون) دراسه عن الابتسامه شملت 
حوالي (3500 شخص) من مختلف الطبقات الاجتماعيه.



وقد صنف الدكتور اريكسون هؤلاء الاشخاص الي ثلاث مجموعات علي النحو التالي :

* مجموعه الذين يبتسمون بصفه مستمره
* ومجموعه الذين يبتسمون في المناسبات أو عند الضروره
* ومجموعه الذين لايبتسمون علي الاطلاق


وقد انهي الدكتور اريكسون من دراسته الي الحقائق التاليه :

1- ان الذين لايبتسمون ابدا والذين لايبتسمون الا في المناسبات فقط هم :
     *أكثر الناس تشاؤما
     *أكثر الناس شكوي من القلق والارق والصداع الدائم.

2- ان الاشخاص الذين يبتسمون كثيرا هم :
     *أكثر جاذبيه وقدره علي اقناع الناس
     *وهم أكثر الناس ثقه بأنفسهم
     *وهم أكثر الناس نشاطا وصحه


ولذلك تضم هذه المجموعه الاشخاص الذين يحافظون علي صحتهم العقليه
والبدنيه .

# وقد فسر الدكتور اريكسون الابتسامه بأنها (سبب من أسباب السعاده والنجاح في
الحياه ، وانها نوع من العلاج الوقائي ضد امراض العصر ، يحفظ للانسان صحته 
النفسيه والبدنيه.)

# وقد أكد الاطباء أثر الابتسامه علي الصحه البدنيه للشخص ، وقالوا ان الشخص
الذي يبتسم بصفه دائمه يتمتع بنبض سليم ومتزن ، وان الابتسامه تساعد علي تخفيف
ضغط الدم عند الانسان.


ابتسم للحياه

كل يوم يمضي بلا ضحكات     هو يوم ضائع في الحياه
    فامسح الدمع من عيونك تصفو       واغمر القلب من ندي البسمات
        وانشد الحب اغنيات وغني      سوف تلقي-في الحب-سر الحيه 


 

3 comments:

ياسر اسماعيل ٢٦ سبتمبر ٢٠١٠ ٨:٣٧ م  

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخى العزيز لقد رايت طلب لك فى مدونه ما تطلب فيه اضافة اداة موضوعات متشابهه او اقرأ ايضا
عموما سوف تجد كل ما تحتاجه من ادوات او قوالب وتصميمات جيده لمدونتك فى مدونتى المتواضعه
Fire Blogger Tools
ولو احتاجت اى مساعده تقدر اما تسيب تعليق او تراسلنى على الايميل
شكرا لك

Jack ٢٧ سبتمبر ٢٠١٠ ١٠:٤٣ م  

وعليكم السلام
شكرا ع الاهتمام والمراسله
اتمني ارسال الموضوع ع الميل الخاص
تحياتي...

وظائف خاليه ٢٤ أبريل ٢٠١٢ ١١:٢٨ ص  

تسلم علي هذا الطرح الطيب

موضوع مميز ويستحق القراءه فعلاً

ننتظر منك كل ما هو مفيد دائماً

أتمني لك التوفيق دائماً

تقبل مروري

إرسال تعليق

(مَا يَلْفِظُ مِن قَوْلٍ إِلاَّ لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيد)

نصائح

أبسط وجهك للناس تكسب ودهم ، وألن لهم الكلام يحبوك ، وتواضع لهم يجلوك . ادفع
بالتي هي أحسن ، وترفق بالناس وأطفئ العداوات ، وسالم أعدائك ، وكثر أصدقائك

**************************
من أعظم ابواب السعاده دعاء الوالدين ، فاغتنمه ببرهما ليكون لك دعاؤهما حصنا حصينا من كل مكروه . اقبل الناس علي ما هو عليه ، وسامح ما يبدر منهم ، وأعلم ان هذه هي سنه الله في الناس والحياه . لا تعش في المثاليات ، بل عش واقعك ، فانت تريد من الناس ما لا تستطيعه فكن عادلا
*************************
نصيحة من اخ الى اخ


راقِبْ أفكارَكَ لأنها ستُصبِحُ أفعَالاً
راقِبْ أفعالَكَ لأنها ستُصبِحُ عادات
راقِبْ عاداتَكَ لأنها ستُصبِحُ طِباعاً
راقِبْ طِباعَكَ لأنها ستُحدِّدُ مصِيرَكَ

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

تابعنا علي الفيسبوك

ضع بريدك ليصلك كل جديد

ضع بريدك الالكتروني هنا:

Delivered by FeedBurner

لاتنسي الدخول علي بريدك وتفعيل الاشتراك

يسعدنا انضمامك الينا